Forum SMA 3 Bogor

Forum Silaturahim barudax SMA 3 Bogor
 
HomeCalendarGalleryFAQSearchMemberlistUsergroupsRegisterLog in

Share | 
 

 10 makanan super yang wajib ada

View previous topic View next topic Go down 
AuthorMessage
angela
Prajurit
Prajurit


Female
Number of posts : 33
Age : 47
Lokasi : yasmin
Registration date : 2008-07-23

PostSubject: 10 makanan super yang wajib ada   Fri Aug 29, 2008 11:44 pm

Bawang Putih

Merupakan sumber belerang organik (organosulfat) yang penting dalam
membantu proses pembersihan tubuh dari racun. Organosulfat akan
membantu tubuh membuang sisa racun dari obat-obatan dan polutan, akibat
merokok pasif dan membantu metabolisme alkohol.

Tahu

Hasil olahan kedelai yang memiliki banyak sekali kelebihan jika
dibandingkan dengan kacang lain, akan membantu anda menstabilkan kadar
gula darah untuk membantu mencegah diabetes.

Jamur

Jamur Maitake dan Shitake adalah salah satu sumber terbaik untuk
beta-glucan, yang terkenal mampu menstimulasi sistem kekebalan tubuh.
Mereka juga banyak mengandung lesitin, protein yang mencegah
pertumbuhan sel kangker.

Bluberry
Berry
ini mengandung antioksidan dalam jumlah yang mengagumkan, tapi yang
lebih menarik adalah salah satu kandungannya, flavonoid, yang membuat
anda semakin pintar, dengan memperkuat sinyal neuron dalam otak anda.

Kale

Semacam kubis dengan daun keriting dan hijau, mungkin adalah makanan
paling sehat di dunia. Kale kaya akan isotiosianat, fitokemikal yang
menekan pertumbuhan tumor. Kale juga mengandung indoles, senyawa
nitrogen yang mencegah pembentukan sel kangker

Biji Rami
Selain
mengandung omega-3, biji rami juga menganding lignan, antioksidan yang
menekan pertumbuhan sel kangker. Coba taburkan di sereal atau sup anda.

Kacang-kacangan.

Kacang merah atau garbanzo mengandung saponin dalam jumlah besar,
saponin adalah senyawa yang melindungi DNA anda dari serangan radikal
bebas, atom yang merusak jaringan tubuh dan merupakan penyebab kangker.

Wortel
Selain
beta karoten yang mencegah banyak sekali tipe kangker, wortel juga
mengandung falkarinol, senyawa kimia yang memperlambat pertumbuhan sel
kangker.

Tomat.

Tomat dipenuhi dengan likopen, dan asam glutamat yang bekerja sama mencegah kangker prostat.

Strawberi

Jika anda suka makanan bakar-bakaran, coba makan strawberi. Strawberi
mengandung banyak asam folat yang merusak amino karsinogen (sejenis
protein penyebab kangker) yang tercipta pada saat makanan dimasak pada
suhu tinggi.
Back to top Go down
View user profile
krisna adi himawan
Sersan
Sersan


Male
Number of posts : 161
Age : 29
Lokasi : bogor
Job/hobbies : kuliah
Registration date : 2008-09-28

PostSubject: BUAT MBAK ANGELA..   Wed Oct 01, 2008 11:46 am

mbak,gag kebanyakan tuh makanan segitu buayanyak..
mending pake nasi,sambel terasi ama ikan teri..
dah makyos tu..
Back to top Go down
View user profile
wwiranto
Kopral
Kopral


Male
Number of posts : 95
Age : 36
Lokasi : Manado
Job/hobbies : Area sales analyst Panamas
Registration date : 2008-09-04

PostSubject: Re: 10 makanan super yang wajib ada   Fri Oct 10, 2008 3:32 pm

Lebih baik dijadiin resep masakan... aja. Biar kebayang maknyosnya...
Back to top Go down
View user profile http://www.wiranto.sampa.com
Maheswara
Sersan
Sersan


Male
Number of posts : 113
Age : 35
Lokasi : Bandung,Bogor
Job/hobbies : Baca Buku
Registration date : 2008-11-23

PostSubject: Re: 10 makanan super yang wajib ada   Wed Nov 26, 2008 12:32 am

Nice info Sis
Back to top Go down
View user profile
Sponsored content




PostSubject: Re: 10 makanan super yang wajib ada   Today at 10:53 am

Back to top Go down
 
10 makanan super yang wajib ada
View previous topic View next topic Back to top 
Page 1 of 1
 Similar topics
-
» Ternyata Perempuan Kristen pun Wajib Memakai Kerudung Menurut Korintus 11:5
» zina yang harus dicambuk
» yang berhak menerimah infak dan sedekah
» Detection Probability of Terrestrial Radio Signals by a Hostile Super-civilization (LOL)
» Super-Earth at HD 97658, Neptune at GJ 785

Permissions in this forum:You cannot reply to topics in this forum
Forum SMA 3 Bogor :: Serba Serbi :: Berita Umum-
Jump to: